w domu

Trening nóg i łydek za mną;-) Przed treningiem korzystając z wolnej sali pocwiczyłam pozowanie... Trochę sobie dałam..ledwo powłóczyłam nogami w drodze powrotnej z siłki do domu...nogi skatowane..ciekawe jak jutro zrobię cardio przed praca ;p ? Heh Chociaz przed samym treningiem nie zanosilo się na to ze będzie on dobry...bo czułam niemoc..zero [...]

Wróciłem do domu. Forma Marty nie zwiodła, trochę niefart i trochę stres zblokował przebicie się wyżej. ale ile fantastycznie przygotowanych dziewczyn zostało w tyle....To co się dzieje w fitness bikini to jakaś masakra, jest szał na tę kategorię!

Tak jak pisałem wracam z pracy do domu piechotą. Około 7km, tempo w miarę szybkie i po górę. Jak wchodze do domu to koszulkę mam mokrą

[...] jakieś dobre smaki ? :p Dzisiaj rest, a jutro dwójki , poślad , tricek ;) z jedzeniem jest tak jak juz mowilam , przygotowuje sobie na 2 dni z góry , bo jak wracam do domu po treningu to nie mam siły jeszcze zeby to robić Haha Obiecałam Wam ze na weekend zrobię cos dobrego i dodam tu zdjęcie , ale tak szybko zleciało ze nawet nic nie [...]

znalazłem sie tam bo chciałem gdzies wyjechac, no i wyjechałem, prace też miałem w kudowie, wiec stwierdzenie "wyjazd za pracą" troche tu nie pasuje, teraz chce troche bliżej domu bo jednak po tylu latach czuje jakis sentyment do kudowy

Witam koksów i koksików Ale dziś sie wkvrwiłem!!! zapomniałem wziąść śniadania do szkoły!!! i mnie mineły 2 posiłki, a powiedziałem babace żeby mmnie wypuściła bo mam nawet nie dziesiec minut do domu ale nie..... bo ona niebedzie brać odpowiedzialności Ale za to za tydzień robimy spaghetti Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-09-11 14:58:26

Spoko człowiek meta jest tak szeroki że nie zmieścił by się w dzrwi mojego domu więc moge spać spokojnie Ale ja zawsze moge do niego z siekierką wpaść

Ballet-jak mnie nie ma na sfd to pewnie cos pisze.Niedawno sie rok zaczal,a z samej filozofii juz 2 wypracowania sa,do tego jeszcze inne przedmioty.Br Ide gdzies zaraz,bo za bardzo mi w tym domu nachuchali (czy przez jakie "h" to sie pisze) i goracooooo.

[...] Najważniejsza kwestia idź do psychologa, z tego co widzę to jesteś depresji. Porozmawiasz i razam osiągniecie satysfakcjonujące Cię rozwiązanie twoich problemów. Wyjdziesz z domu, nabierzeż chęci do życia i będzie Ci łatwiej rozpocząć odchudzanie. 2. Woda tylko z gazem, najlepiej lekko napowietrzona (np. Muszynianka, Cisowianka), niegazowana to [...]

byłem u psychologa nawet u psychiatry, jestem już po depresji :) Chętnie wychodzę z domu, poprostu w mojej okolicy nie ma ludzi z którymi miałbym ochotę się poznać, co weekend jeżdże do znajomych na wioskę gdzie ludzie są naprawdę OK. Co do pkt. 3, co masz na myśli z własnej hodowli ? chodzi ci o warzywa i mięso ?

zbylu w rekawiczkach po domu chodzisz ?? darek wyglada na wiecej ja dam takie swietne krawie nie bede jak ***** kwadratowy wygladal jeszcze koszule musze kupic i gitara Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-08-17 12:41:17

B50 jeden śmiga po domu w rekawiczkach a drugi w gajerzeróżne wynalazki chodzą po tym świecie.. p.s. chyba na wymiar go szyłeś co:)

siedzę sobie w pracy i troszkę nudzę, chciałbym już do domu Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-08-16 15:26:36

no, Ci nożownicy to przebiegłe bestie, podobno mogą się wślizgnąć do domu nie zauważalnie i znożować Twoje skarpetki treningowe w drobny mak Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-11-07 22:10:24

:D:D: a ja o 3 do domu wróciłam :D:D W Warce na karaoke wygrałam notesik a potem w Szpuli się szaaaaaalało :D

[...] masz pomyslu jak to moze wygladac? popatrz na inne dzienniki prawidlowo prowadzone napewno cos cie zainspiruje. I wyrzuc do smietnika cala wiedze o odchudzaniu z pani domu przyjaciolki bravo girl czy innej cudowniej gazety. http://www.dzienniki.sfd.pl/ tutaj sprawdzaj swoje posilki kup wage kuchenna napewno ci pomoze na poczatku. i troche [...]

[...] dla samotnych matek , albo na te francowate drogi. Od.2 Moja flustracja wynika z tego że co 2 poranek (bo codziennie niemam siły )wstaje wcześniej żeby umyć drzwi do domu , bo sąsiedzi mają zwyczaj ubierania pieskom kagańców ( żeby im kłopotu nie narobiły ) i wypuszczania ich samopas żeby się wysikały.A piesek taki jak widzi czyste drzwi [...]

[...] trzeba wstrzyknac do kolana kwas hialuronowy który pomaga na leczenie stawów po zastrzyku i wyjściu odrazu od lekarza ciężko było dojść do samochodu a by wracać spowrotem do domu ale już jestem prawie tydzień po zastrzyku i czuje naprawdę ulgę z moim lewym kolanem mimo tego że jeszcze boli ale mogę robić dokładniej ćwiczenia na treningu z czego [...]

Moja propozycja jest taka. Skończ trening, weź prysznic, wróć do domu i zjedz posiłek. Pewnie do dwóch- trzech godzin się zmieścisz ;-) Jak chcesz, to możesz sobie w drodze do domu wrzucić węgle proste. Carbo, żelki, lody, owoce- do wyboru do koloru ;-) Jak masz, chcesz zainwestować możesz dodać do tego WPC ;-) Ale te węgle proste + WPC w drodze [...]

Moja propozycja jest taka. Skończ trening, weź prysznic, wróć do domu i zjedz posiłek. Pewnie do dwóch- trzech godzin się zmieścisz ;-) Jak chcesz, to możesz sobie w drodze do domu wrzucić węgle proste. Carbo, żelki, lody, owoce- do wyboru do koloru ;-) Jak masz, chcesz zainwestować możesz dodać do tego WPC ;-) Ale te węgle proste + WPC w drodze [...]